Ti piacerebbe sentirti più sicuro durante una prova importante?

Ti è mai capitato, durante una prova scritta o un'interrogazione di:

• Sentirti agitato
• Avere la mente confusa
• Sentirti insicuro
• Avere la voce tremante
• Esporre in maniera incerta
• Avere vuoti di memoria
• Avere paura di fallire

"7 studenti su 10 soffrono di ansia da prestazione"

Lo stress ne è la principale causa.
Studi di psicologia ormai noti hanno evidenziato l'esistenza di due forme di stress.

1. EUSTRESS O STRESS "BUONO"
È quella forma di stress che ci spinge a voler ottenere il meglio da una determinata situazione e stimola l'utilizzo delle risorse psichiche e fisiche. È quella forma di stress che ci fa sentire "carichi".

2. DISTRESS O STRESS "CATTIVO"
È quella forma di stress che paralizza o riduce l'utilizzo delle risorse psicofisiche.
Si evidenzia con mani sudate, forte senso di sete, linguaggio confuso, tensione muscolare, respirazione irregolare ecc. Capita quando si supera la soglia di eustress.
Ecco come possiamo illustrare graficamente il rapporto esistente tra distress ed eustress.

Superata una certa soglia, il livello di stress comincia a essere deleterio per le nostre prestazioni mentali e fisiche.

Cosa cambierebbe se riuscissi a:
- affrontare la prova con serenità
- avere totale padronanza dei tuoi ricordi
- avere consapevolezza del tuo linguaggio del corpo
- migliorare l'approccio con il professore
- avere una buona dialettica

Quanto aumenterebbero i tuoi risultati?

Scopri come il Master Eureka ti farà diventare padrone dei tuoi stati d'animo.

Al Master Eureka imparerai:

- psicologia dell'apprendimento,
- tecniche di rilassamento,
- tecniche di concentrazione,
- tecniche per migliorare l'esposizione;
- tecniche di visualizzazione usate dai migliori sportivi internazionali
- tecniche per migliorare la creatività
- tecniche di memoria
- metodologie di apprendimento
- tecniche di lettura veloce

Metti alla prova la tua memoria e verifica subito come una semplice strategia, ti aiuta a essere più sicuro.

Accetta la sfida e fai una prova.

Leggi le 18 parole che seguono, con attenzione, ma una sola volta.

1. TROTTOLA
2. PANCIA
3. LAMA
4. LAVA
5. BUCA
6. PIUMINO
7. MUFFA
8. REGINA
9. CERO
10. MAMMA
11. FIAMMA
12. NUCA
13. PALAZZO
14. NEVE
15. FRUTTA
16. PACCO
17. DOCCIA
18. BOMBA

Bene, ora prendi un foglio bianco e riscrivile nell'esatto ordine in cui le hai lette.

Fai del tuo meglio senza barare.
Quante ne hai ricordate in ordine?

Scopri l'efficacia di una semplice strategia e ritrova la capacità di ricordare divertendoti.

Ciò che dovrai fare è semplicemente cliccare il link che trovi qui di seguito e seguire le istruzioni. La voce registrata ti chiederà di chiudere gli occhi e visualizzare la sequenza di immagini descritte come se si trattasse di un film mentale. È' molto semplice e altrettanto efficace.

Bene, ora ripercorri mentalmente le immagini una per una così come le hai visualizzate e scrivi tutte e 18 le parole nell'ordine esatto in cui le vedi nella tua mente, una volta terminato questo compito esegui lo stesso procedimento al contrario, ti basterà ripercorrere la storia in senso inverso.

Com'è andata? Non è stupefacente?
È stato anche divertente vero?

Immagina come sarebbe riportare questa precisione e sicurezza nello studio.

Chiamaci e scopri quanti risultati puoi ottenere in modo semplice e divertente applicando la giusta strategia.